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骨盤

妊娠中でも、腰痛治療してもらえる?

うつ伏せが出来なくても大丈夫 高校生ぐらいから来てた方で、久しぶりの来院。 「腰が痛いのに、他じゃ妊娠中は出来ないと断られたんです」 「なんだ、もっと早くからうちへ来ればよかったのに」 「だって結婚して引っ越しちゃったし、猫もいるし」 自分で出来る骨盤調整や安産誘導の方法を覚えてもらって、予定日ぴったりで安産でした。 「初めてでも全然大変じゃなかった。少子化も私に任せてもらえれば何人でも産んであげ […]

腰の牽引はなぜ腰痛に効果が無いのか?

椎間板は引っ張ても伸びない。老化現象は25歳から。 骨と骨との間のクッションである椎間板は、子供の頃には血管がついていて、水分が行き来することによりつぶれても元に戻る柔軟性があります。 しかし25歳を過ぎた頃から血管がなくなり、つぶれても機能が快復せずそのままになります。 つまり老化現象は25歳から始まっているといえます。 そこで、つぶれた椎間板に水分を戻すため腰の骨を引っ張り、周囲の浸透圧で水分 […]

腰痛バンドの使い方、間違ってないですか?

腰痛バンドは骨盤につける。機械は時間を守る。 金具入りのコルセットは骨折などでの固定治療に使うもので、腰痛の予防用として日常的に使うものでは有りません。 長期に使用すると腰周辺の筋肉が弱り逆効果となります。 腰痛ベルトはウエストではなく骨盤下腹部分へ軽く巻くもので、サイズや強さが有り勝手にやっても良い効果は出ません。 マッサージ椅子や低周波、光線などの健康具、治療器等も、気持ちがいいからとやりすぎ […]

出産時の股関節、腰痛が一度で解消

墨田区腰痛出産 女性31歳 出産退院時に腰と股間節が痛くて歩くのもつらい。 「股関節がずれている様だけど、ここでは治せないのでカイロに行ったほうが良いと言われ、出産した病院の看護婦さんに紹介してもらいました。」 一ヵ月後にアメリカへ引っ越す予定とのことで、さっそく左股関節を調整すると普通に歩けるようになり痛みも取れました。 その後に週一度、計三回でOK。 無事アメリカへ引っ越していきました。 「ア […]

妊娠中の肩の張りが解消

江戸川区腰痛出産 女性23歳 O.Hさん 腰が痛かったのに妊娠中で、どこも断られてばかりだったのに診てくれた。 妊娠中の肩の張りも良くなって今は産後の骨盤調整、 腰の痛みもやわらいで育児も少し楽になりました。 この方は妊娠八ヶ月から出産直前まで三回通院。 逆子だったので逆子の直し方、予定日が来たときの安産誘導の陣痛の起こし方なども練習しました。 産後二週間目ぐらいのときに報告にみえ、初産でもとって […]

ダイエット、メタボ、冷え性セミナー報告

「運動しないで食べるものを減らさないで効果の出る方法。」 メタボもダイエットも、したいのだけれど要するに聞きたいのは、これでしょう。 こんな良い話があるかというと、あるんです。 それは基礎代謝をあげること、食事を減らすのではなく変えることです。 水を飲んでも太る?それは基礎代謝が悪いせいです。 さらに基礎代謝の悪さは冷え性、低体温、低血圧、疲れやすい、汗をかかない、脂肪が付き易い症状になってきます […]

腰痛解消だけでなく、数日後に体調が良くなる、楽しい先生。

墨田区腰痛骨盤 女性26歳M・Nさん (治療は)いたくないのに体が軽くなる。 数日たつと体調が良くなる。 腕もとっても良いけど、いつも笑わせてくれる楽しい先生!! なかなかこんな良いところないです。 骨盤矯正で来られてますが、子どもが出来るまでは仕事も頑張るそうです。 がんばりすぎないで行きましょうね。

何を食べたら、ダイエットできる?

「目の前に出されたものを、なんでも食べるのは、豚と女の人。」 だそうです。 「なんでも、おいしく食べられる。」 という人は、身体が鈍っています。 ひと口めの直感で、美味いか、不味いか、だけでなく、匂いはどうか、色は、味は、舌触りは、毒か、薬か、腐っているか。 本当に身体に必要な食べ物は何か、を感じてください。 ダイエットにかかわらず大切なのは、五感が敏感になることです。 食事の回数は減らしても痩せ […]

整体、骨盤矯正で、痩せられる?

個人差もありますが、骨盤の調整でスマートになります。 産後など骨盤が原因で太っているときは、 正常な体重になって行きます。 出産は骨盤が閉じる力で起こり、分娩後もどんどん骨盤は閉まって行きます 出産後は骨盤が閉まりやすい時期で、うまく調整すれば前よりもスマートになれます。 また骨盤が閉まっていくと、母乳も出るようになります。 出産後あまり早く立ち上がったり、階段を上るような動きをすると、骨盤の閉ま […]

信頼できる治療院に巡り会えた。

北区腰痛 女性35歳 H.Sさん くまくら先生にお世話になり半年。 北区からもスカイツリーが見えるのですが、なかなか足を伸ばせず、、、。 でも、東京に来て信頼できる治療院、先生を探していた中で巡り会えて 「困ったときには先生がいる!!」の安心感。 何よりも心強いです。 心も体もみるみる元気になる先生の治療に感謝です!! ありがとうございます。 (骨盤と体調を整える通院でしたが、待望の妊娠をされまし […]

カイロデー健康セミナー報告

連休中に各県各地のドイツ式カイロ治療院で、一斉にカイロデーの催しがありました。 こちらではコミュニティー会館を借りて「健康セミナー」を開催しました。 会場には撮影が入っていましたが、皆さん緊張も無く賑やかに過ごしました。 久しぶりに参加された方、いつもの方、初めての方等さまざまでしたが、いつもとは違う私の姿を見て楽しく喜んでいただけたようです。(こんな時は、私もただの酔っ払いとは違います。) 当日 […]

腰痛、肩こり、解消セミナー報告

リフレッシュ講座 学童保育の先生を対象とした、「リフレッシュ講座」 の講師として、肩こり、腰痛、等について、実技と、お話をしました。 一年生から六年生まで、百人も見てる先生もおられるようで、仕事が終わってから、遠く各地の学校から集まってくるのも、なかなか大変なことです。 話を聞くと、女性ながら力仕事のため、腰痛、肩の故障、が多く、冷え性、坐骨神経痛、等も出ています。 子供たちのためにも、自分が健康 […]

一年に一回は有ると良い腰痛セミナー

墨田区 女性 T.Nさん 実技を伴った、中身の濃いセミナーでした。 盛りだくさんで、メモもなしに覚えていられるかな? 実技も、面識の無い方にもかかわらず、ごく自然にペアが組めました。 説明の出来ない、気になる不思議現象も面白いです。 同じ内容でも、一年に一回はあるといいです。 参加してよかったです。

自分の体の癖を再認識

墨田区 男性 IDさん 治療院ではなかなか見られない、先生の姿が見られた事。 なんだかいつもと違う、風格が感じられました。(笑) 冗談はさて置き、全ての内容が充実していました。 特に骨盤の矯正法は、自分の体の癖を再認識することが出来たので、非常に参考になりました。 また驚いたのが、人同士が感応、変化があるということです。 理屈では説明できないことも、世の中にはあるということですね。

骨盤のゆがみをとる

江戸川区 女性 Y.Hさん 冬でも水を飲むことが大切だということがわかったこと。 骨盤のゆがみをとる体操が良かったです。 もう少し実践の時間があると良かったかと思います。 健康について再認識させられました。

感じることの大切さ

江戸川区 女性 T.Mさん 「感じる」ことの大切さを思いました。 人相手の仕事をしているからこそ、もっと感じなくてはいけないし、 日常の生活でも感じることができるように意識したいです。

自分の体を知ることの楽しさ

江戸川区 女性 Y.Mさん にこやかな指導法で会場は筋肉と共にやわらぎ、さわやかになりました。 自分の体を知ることの楽しさに、あらためて気づきました。 ポイントをマスターして自分を大切に長持ちさせたいです。

冷え、しびれの疑問が解決

江戸川区 女性 O.Mさん 大変ためになりました。 左足の冷え&しびれ今までなんで調子が悪いんだろう?と思っていた疑問が解決されスッキリしました。 ありがとうございました。 ☆二次会楽しかったです。 ぜひ、次回のトラフグの会?に行きたいです。

毎日身体を動かすように

墨田区 女性 K.Tさん 今回開催のリフレッシュ講座は参加者からの反応がとても良かったです。 普段組合活動にあまり参加しない人の参加も有ったのですよ。 役員も「またやりたいね」と話しています。 私も毎日少しずつ身体を動かすように努めています。 はるばる江戸川まで来ていただき、また長時間おつきあいいただきありがとうございました。

身体と心の疲れをやわらげ

江戸川区 女性 O.Tさん セミナーというと今までまじめ一本の学習のイメージでした。 今回のセミナーは身体と心の疲れをやわらげ、またがんばってみようと元気をもらいました。 トーク、導入のつながり遊びと楽しかったです。 また、よろしくお願いします。