健康でいることがコロナによる肺炎を防ぎます。体力、免疫力を上げるには高濃度ビタミンの接種、体を冷やさない保温と充分な睡眠をとること。一日一回は高体温になるように運動。そしてカイロ治療で血行を良くし体調を整えることです。テレワークによるリモート腰痛、ストレス肩こり、バリバリ、ゴワゴワの体をほぐして新しい環境を乗り切りましょう。

毎日身体を動かすように

墨田区 女性 K.Tさん

今回開催のリフレッシュ講座は参加者からの反応がとても良かったです。

普段組合活動にあまり参加しない人の参加も有ったのですよ。

役員も「またやりたいね」と話しています。

私も毎日少しずつ身体を動かすように努めています。

はるばる江戸川まで来ていただき、また長時間おつきあいいただきありがとうございました。