自分の体を知ることの楽しさ

江戸川区 女性 Ｙ．Ｍさん

にこやかな指導法で会場は筋肉と共にやわらぎ、さわやかになりました。

自分の体を知ることの楽しさに、あらためて気づきました。

ポイントをマスターして自分を大切に長持ちさせたいです。