健康でいることがコロナによる肺炎を防ぎます。体力、免疫力を上げるには高濃度ビタミンの接種、体を冷やさない保温と充分な睡眠をとること。一日一回は高体温になるように運動。そしてカイロ治療で血行を良くし体調を整えることです。テレワークによるリモート腰痛、ストレス肩こり、バリバリ、ゴワゴワの体をほぐして新しい環境を乗り切りましょう。

ドイツの文化はビールです。

江東区の催し物でドイツの文化を学ぶ講習会の機会がありました。

ドイツの美術、音楽、文学、食物等などありますが、目当てははもちろんドイツビールです。

歴史、醸造、味、魅力などなど、講師の先生は熱くビールを語ってくれました。

歌や楽器の演奏もありというなかなかユニークな講座で、江東区やるなあと言う感じでした。