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コロナでもダイエット楽しいぞ、ビリー

ビリーズブートキャンプコロナで運動が出来なくなり、ビリーがまた売れているそうです。いま改めて観ると筋肉体操のお兄さんたちと一緒ですね。当時通販番組があまりに面白いので、つい話しの種で買ったものですが、もう10年前になるのか。当時の懐かしい記事ですが、またやりたくなってきました。
ビリーからの手紙には「入隊おめでとう。肝心なのは気合だ。絶対に体型を変えるという信念だ。やせたきゃ俺について来い。」
トレーニングでは史上最強の51歳ビリーが常にハイテンションで励ましてくれます。

「苦しくても、あきらめるな。もう一セットだ。やり抜くんだ。」

ぜーぜーいいながら、やっとこなすと「これは基本だ。どうだ、楽しいだろう。」 というアメリカンジョーク野郎なのです。

「声を出せ、声が小さいぞー。自分を励ますんだ。」

「体を変えるんだ、意識革命だ。俺について来ーい。」

「負けるなー、脂肪燃焼だー。」

「連帯責任だー、落ちこぼれるなー。」

「汗をかくんだ、汗が出ているか。」

「筋肉が燃えてきただろう。笑顔を見せろー。」

とても無理なビリーの励ましを支えに息がつけない位くたばりましたが、何とか乗り切ったとき「グッジョブ!今日は2kgは痩せたな。どうだ君、気分は大丈夫か?」

今さら、何を言ってるんだビリー。「よーし、よくがんばったな。本番はこれからだ。」もうダウンです。

七日間やり通して、2.3kg減。体脂肪3.4%減 ウエスト1cm減で、5000円キャッシュバックも出来ました。

がんばった様子は、ブログでどうぞ。腰痛オーケーどっとこむ