健康でいることがコロナによる肺炎を防ぎます。体力、免疫力を上げるには高濃度ビタミンの接種、体を冷やさない保温と充分な睡眠をとること。一日一回は高体温になるように運動。そしてカイロ治療で血行を良くし体調を整えることです。テレワークによるリモート腰痛、ストレス肩こり、バリバリ、ゴワゴワの体をほぐして新しい環境を乗り切りましょう。

正座が出来るようになった。

 膝痛 江戸川区 70歳女性

「右膝が痛くて正座が出来ません。お風呂で曲げ伸ばしの練習はしてます。」

かなり良くなったんですが、やっぱり最後のところで痛い。

一度の膝関節の調整で正座が出来るようになりました。

膝は冷やさないように。

身体はどこでも冷やしてはダメ、特に年寄りは冷やしてはダメです。

膝入浴