健康でいることがコロナによる肺炎を防ぎます。体力、免疫力を上げるには高濃度ビタミンの接種、体を冷やさない保温と充分な睡眠をとること。一日一回は高体温になるように運動。そしてカイロ治療で血行を良くし体調を整えることです。テレワークによるリモート腰痛、ストレス肩こり、バリバリ、ゴワゴワの体をほぐして新しい環境を乗り切りましょう。

膝痛の原因は健康シューズが合わなかった

 膝痛 江東区 47歳女性

「ジョギングが好きで、よく歩くのですが最近膝が痛くて歩けない」

かかとの無い健康シューズで歩くようになってから痛みだ出たそうです。

それをやめて治療に通ってきてもらいました。

足は膝だけでなく、足首、股関節の三つでセットになってきます。

足首の不調が膝にも来ます。

健康グッズも身体に合わないものや使い方が間違っていたりすると、けがのもとになりますね。