健康でいることがコロナによる肺炎を防ぎます。体力、免疫力を上げるには高濃度ビタミンの接種、体を冷やさない保温と充分な睡眠をとること。一日一回は高体温になるように運動。そしてカイロ治療で血行を良くし体調を整えることです。テレワークによるリモート腰痛、ストレス肩こり、バリバリ、ゴワゴワの体をほぐして新しい環境を乗り切りましょう。

「キックの鬼」沢村忠さん

ご縁があってキックボクシング東洋ライト級チャンピオン「キックの鬼」沢村忠さんのサインをいただきました。

子供の頃にあこがれていた選手のサイン「一意専心」をいただけるとは、、、ウッウレシイー!

アニメのセリフ「沢村さんがキックに転向するのなら、僕は空手の道を進みます。」

一意専心を呪文のように唱えながらランニングする空手着の少年の姿が浮かんできます。

日本でキックボクシングの道を切り開いた「真空飛び膝蹴り」若い人にはわかるかなあ。

沢村忠