★腰痛の原因は腰じゃない!★ヘルニアと腰痛は無関係!★老化現象も根拠なし!★肩こりは肩だけもんでも治らない!★いつまでもガマンしても治らない!★本気で治したいならここが終点です!
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胸鎖関節

四十肩、五十肩は、放っておいても治る?

肩こりは筋肉痛ですが、五十肩はホルモンバランスの崩れなどによる関節痛と言われています。 放っておいても自然によくなることは有りますが、半年以上つらい思いをしたり、痛みが取れるころには肩が動かなくなったりします。 肩の関節を緩めるようにする治療と、肩甲骨、胸鎖関節などを動かす運動の宿題で痛みも取れ楽に動くようになってきます。