腰痛、ギックリ腰などに関する、質問と治療の様子

腰痛の原因は、腰じゃない？

レントゲンを撮っても異常無しと言われた。腰の牽引や電気治療をやっても効果が無い。それは原因が腰以外にあるからです。骨はつながった鎖のようなもので、周りの筋肉に支えられて立っており、慢性的な疲労などで、偏った筋肉に引っ張られるようにゆがんでいきます。背骨、腰、骨盤、股関節、中殿筋、大腿筋などが腰痛のポイント。骨だけを強い力でポキポキするのではなく、まず筋肉を刺激し調整することで骨は無理なく、自然に自ら正しい位置に戻っていきます。当院の療法は、数回の治療で慢性の腰痛を解消していきます。

ギックリ腰は、冷やす？暖める？

ギックリ腰は、日頃動きづらくなっている腰骨を、さらに強く動かそうとしたときに起こる、亜脱臼と言われています。その際に筋肉や神経の断裂、損傷を伴い炎症を起こしていることも多いので、まず冷やして安静にすること。炎症が取れたら、今度は暖めてゆっくりと動かしていくこと。また、その日の入浴とお酒、アルコール類はだめです。

　ふだんは腰回し、膝回し、足伸ばし等の、指導されたストレッチを、日ごろから、ゆっくりやってください。ギックリ腰は起こさないようにする、予防が一番です。ガマンし過ぎない様に、悪くなる前においでください。

　妊娠中でも、治療してもらえる？

　マッサージや他の整体で「腰が痛いのに、妊娠中は出来ないと断られた。」という話を聞きました。うつ伏せが出来なくても、座った状態や、仰向けの状態でも、腰痛治療は出来ます。8ヶ月ぐらいから、出産直前の方、出産後の腰痛、骨盤調整、股関節治療に、お出での方もいます。

　妊娠すると、だんだんに骨盤が開いて行くものなのですが、それが上手に開いて行かないと、妊娠中の腰痛が起こります。生理痛も同様です。骨盤が緩むには、頭の中の緊張が取れるようにすることも大事。自分で出来る骨盤調整や、安産誘導の方法も指導いたします。

　手術で腰に、金属が入っています。大丈夫？

　強い力で、骨をボキボキする様なことはありません。まったく腰をいじらず、腰痛を治すこともあります。一人ひとりの状態に合わせた、無理の無い、自然な療法ですので、他で断られたという方も、どうぞご相談ください。

　骨盤矯正で、痩せられる？

　個人差もありますが、骨盤の調整で体重が減ります。しかしこれは骨盤が原因で太っているときで、痩せたのではなく、正常な体重になっただけです。腰痛の原因が骨盤にあるときは当然矯正をしますが、単に美容、ダイエットだけのために行うと、逆に体調を崩してしまうこともあります。対応は慎重にね。

　使い方、間違ってないですか？

　金具入りのコルセットは、日常的に予防用として、使うものでは有りません。長期に使用すると、腰周辺の筋肉が弱り、逆効果となります。腰痛ゴムバンドは、ウエストではなく骨盤、下腹部分へ軽く巻くもので、サイズ、位置、強さが有り、勝手にやっても良い効果は出ません。マッサージ椅子や、低周波、光線などの健康具、治療器等も、決められた時間や方法を守らないと、けがをする元になります。ご相談ください。

　Ｎo 1　32歳　女性　腰痛、股関節

　「病院で出産、退院時に股関節がずれていると言われました。腰と股間節が痛くて歩くのもつらい。病院の看護婦さんに紹介してもらいました。」とのことで、左股関節の調整で普通に歩けるようになり、痛みも取れました。週一度三回でＯＫ、無事アメリカへ引っ越していきました。「アメリカにもドイツ式はあるかしら？」と言ってましたが、残念ながらありません。

No 2　　55歳　男性　腰痛、股関節

　「交通事故に合い、大腿骨骨折で入院してた。けがは治り骨にも異常なしといわれたけど、腰が痛くて歩けない。」杖をついて来院。左股関節にずれがあり、初回の治療で痛みも無く杖を突かずに、手に持って歩いて帰りました。翌週もう一度治療に来てもらいましたが、痛みは無く良好でした。股関節の矯正は他院では意外と難しいようです。

No 3 　　28歳　男性　腰痛、ギックリ腰

　「ぎっくり腰になり整体院へ言ったら頭と足を両方から三人がかりで引っ張られた。夏休みの旅行も止めて毎日通い、ボーナスの残り十万円以上かけたのに治らなかった。」腰痛の原因である中殿筋と大腿筋などを調整、痛みが消えました。彼は「ひと夏の青春を返せー！」と叫んでいました。うちなら3500円で治ったのにねえ。

No　４　　３０歳　男性　腰痛、ギックリ腰

　「腰が痛い、ギックリかな、と感じたので風呂で温めた。痛みが取れないので夜、外で一杯飲むか、と出かけたら次の日,動けなくなっちゃった。」ギックリ腰の対処法としてはまったく逆です。治療のほかに腰痛のストレッチ法を指導、解消しました。

No　５　　　６５歳　女性　腰痛

　「電気や引っ張りをやったけどだめ。スパイラルテープをやってもらって、少し良くなったけど、段々腰が曲がってきて歩けなくなってきた。やっと探してきました。」数回で痛みがとれ、普通に歩けるようになったのですが、行く先々で「あそこの治療院は良いよ、先生が楽しいよ。」と宣伝してくださっているようで、うれしいけどチョット恥ずかしい。