個人差もありますが、骨盤の調整でスマートになります。骨盤ベルト

産後など骨盤が原因で太っているときは、 正常な体重になって行きます。

出産は骨盤が閉じる力で起こり、分娩後もどんどん骨盤は閉まって行きます

出産後は骨盤が閉まりやすい時期で、うまく調整すれば前よりもスマートになれます。

また骨盤が閉まっていくと、母乳も出るようになります。

出産後あまり早く立ち上がったり、階段を上るような動きをすると、骨盤の閉まる動きが止まってしまい、片側が閉じたのに反対が閉じきらず、左右のゆがみも出ます。

そしてその骨盤の幅で太ってしまうので、寝起きはゆっくりと、力の入る場所には注意しましょう。

美容やダイエットだけでなく、腰痛や肩こり、O脚の原因が骨盤にあるときは、当然骨盤矯正をします。

自分で出来る骨盤調整法を習ってやってみてください。

お肌の手入れをするのと同様に、普段から体調を整えるメンテナンスが将来にとって大事ですね。