妊娠8ヶ月ぐらいになると腰が痛いという方が増えてきます。

妊娠すると、だんだんに骨盤が開いて行くものなのですが、それが上手に開いて行かないと、早い時期でも妊娠中の腰痛が起こります。
安産誘導

高校生ぐらいから来てた方で、久しぶりの来院。

「腰が痛いのに、他じゃ妊娠中は出来ないと断られたんです。」

「なんだ、もっと早くからうちへ来ればよかったのに。」

「だって結婚して引っ越しちゃったし、猫もいるし。」

自分で出来る骨盤調整や、安産誘導の方法を覚えてもらって、予定日ぴったりで安産でした。

「初めてでも全然大変じゃなかった。少子化も私に任せてもらえれば、何人でも産んであげる。補助金さえ出ればね。」

「赤ちゃんの抱き方が上手ねえ。」と助産師さんにほめられて、カイロで習ってきましたと言ったらビックリしてたそうです。

生理痛も同様ですが、骨盤が開く緩むには、頭の中の緊張が取れるようにすることも大事。

うつ伏せが出来なくても座った状態や、仰向けの状態でも腰痛治療は出来ます。

指導した自分で出来る骨盤調整法を習ったようにやってみて、生まれてくる日を楽しみにリラックスして過ごしましょう。