ダイエット,サプリメントの検証

テンテンベルト これは、平田さんから回ってきたもので、お腹にすごい、ブルブルの機械です。

理屈は、高速振動のマッサージで、脂肪を分散すると言うのでしょう。

使ってみると、おしっこが、ガマンできなくなる感じ。

他にも使ってみた人の感想によると、お腹の皮が、痒くなる副作用があるようです。

どうも、商品的に問題があるんじゃないかなあ。

ダイエット効果としては、期待は出来ませんが、おもしろいから、いいかな。


通販番組が、あまりに面白いので、つい話しの種で、買ってしまいました。

ビリーからの手紙には、

「入隊おめでとう。肝心なのは気合だ。絶対に、体型を変えるという信念だ。やせたきゃ俺について来い。」

トレーニングでは史上最強の51歳、ビリーが常にハイテンションで、励ましてくれます。

「苦しくても、あきらめるな。もう一セットだ。やり抜くんだ。」

ぜーぜーいいながら、やっとこなすと

「これは基本だ。どうだ、楽しいだろう。」 というアメリカンジョーク野郎なのです。

「声を出せ、声が小さいぞー。自分を励ますんだ。」

「体を変えるんだ、意識革命だ。俺について来ーい。」
ビリーズブートキャンプ
「負けるなー、脂肪燃焼だー。」

「連帯責任だー、落ちこぼれるなー。」

「汗をかくんだ、汗が出ているか。」

「筋肉が燃えてきただろう。笑顔を見せろー。」

とても無理なビリーの励ましを支えに、息がつけない位、くたばりましたが、何とか乗り切ったとき、

「グッジョブ!今日は2kgは痩せたな。どうだ君、気分は大丈夫か?」

今さら、何を言ってるんだビリー。

「よーし、よくがんばったな。本番はこれからだ。」

もうダウンです。

七日間やり通して、2.3kg減。体脂肪3.4%減 ウエスト1cm減で、5000円キャッシュバックも出来ました。

がんばった様子は、ブログでどうぞ。腰痛オーケーどっとこむ


マッスルドリンク妻のクマママは、知り合いの床屋さんに 、

「ママ、夏までに10キロ痩せたら、どんな水着でも買ってやるよ。ビキニだろうがトップレスだろうが、ハイグレでもハイレグでも、なんでも任せときな。」

と言われ続けて、早や10年。

「痩せなきゃ着れないよー。」 と上書きされたダンボール箱には、洋服がいっぱい。

そんな愛妻のために、ついに買ってしまいました。ツインビート2、元が取れるか?

以下は、伊藤超短波の担当者との会話

「この機械は筋力強化で、脂肪を燃焼、シェイプアップが出来るんですね。」

「ええ、なにしろツインビートですから。」(おー、すごい自信だ)

「それにリラックスモードもついて、さらにマイクロカレント電流で、フェイスケアが、出きるわけですね。」

「ええ、なにしろツインビートですから。」

「これなら誰でも、スリムな美人になれる、ということですね。」

「ええ、なにしろツインビー、、、いやーそこまではー、、。」(なんて正直な担当者だ。)

「部分的な、筋力アップが可能、となってますが、股間はどうですか?」

「ええっ?そこは、私もまだ試したことは無いんですが、、、。あれは、筋肉かな?でもうまくいけば、新しい顧客が開拓できるかも、、、うーん、、。」(まじめに答えないでよ、冗談なんだから)

ともかく始まりました、目標20kg減、ウエスト10cm減、無謀ともいえる?この挑戦。食事を減らすことなくできるシェイプアップ。結果はおいおい報告いたします。乞う御期待。

クマママのその後マッスルチキン

メーカーさんが、70万円の巨大な、デジタル全身筋肉体脂肪計を、我が家に持ち込み、家族全員を計測。結果発表となりました。

「奥さんの場合は、女性にしては筋肉量もあり、全体のバランスも良く、運動量も多いほうです。体脂肪は、前より○○%落ちました。」

「肥満タイプからスポーツマンタイプに、レベルアップですね。」

でも体重は、思ったほど減らなかったことについては、

「脂肪が取れ、筋肉が付くと、脂肪よりも筋肉のほうが重いためもありますが、カロリーの取り過ぎもあるでしょう。」

つまり結果は、、、、食いすぎ!!ですか。

「筋力が増えると、たとえ運動を止めても、カロリーが効率よく消費される状態は持続し、脂肪は燃え続けるようになります。」

その後も妻はパワーアップしてるということなのでしょうか。

バレー部の息子は、「これは効くよー。」 と喜んで筋力アップに取り組んで、腹筋が六つに割れるようになりました。

ツインビート2のデーター

平成十年五月五日放映、「たけしの万物創世記」 実験データーが手元にあります。伊藤超短波と言う会社が取り扱った、300万円程の機械で、10日間の筋力増強実験をやったものです。
「筋肉を鍛えて、脂肪を燃焼させる、治療器」 で、体重を減らすことが目的ではないですが、結果としてかなりな、シェイプアップ効果が出ています。
この機械は、事故等で骨折した部分の、筋力低下を防ぐためや、寝たきりで運動が出来ない人、のためのものでしたが、スポーツマンの筋力アップのほか、ダイエットで腹周りの脂肪だけを落としたいという人、などにもに有効です。
低周波は知覚神経に作用し、痛みの信号を途中で遮断する物ですが、EMSは運動神経に作用し、筋肉を収縮させ、筋力を強化、脂肪を燃焼させるものです。数年前に家庭用として開発された、ツインビート2は、15万円位です。
最近テレビショッピング等で9800円、いや4000円代のベルト式の物まで出回ってきました。この手の物は進歩が早いなと思っておりましたが、廉価版はEMS周波数が出ていない、低周波しか出ていないという検査結果が公表され、(つまり効果は無い)アメリカで告訴された、と言う情報がありました。やっぱり安物は駄目、と言うことでしょうか?。


パパイア ダイエット食品には、利尿作用、便秘解消効果、脂肪燃焼効果などがあるようですが、他に機能性食品といわれる、活性酸素除去効果をうたった商品があります。

肌荒れ、シワ、シミ、ボケ、リュウマチ、癌、アトピー、花粉症、高血圧、心筋梗塞など等。ほとんどの病気の根源は、活性酸素の過剰発生によるといわれています。

本来、体内には過剰に発生した活性酸素を取り除く、SOD酵素と呼ばれるものがありますが、40代を過ぎるとその力が衰えて来ます。

それを補うため、研究されてきたのが、低分子で、しかも活性酸素を強力に取り除く物質、フラボノイド、カロチン、ビタミンC、アルファトコフェロール、タンニン、ポリフェノール類などを体内に取り入れることです。

しかし有効な天然成分も、そのままの状態では、胃で破壊されるなどで、充分な効果が現れません。

メロンパンナ そこで特殊な操作により、材料を加工する (遠赤焙煎、発酵など) ことで、体内への吸収を高める方法が開発され、様々な商品が、出回るようになりました。

これらの原料とされるのは、緑茶、パパイヤ、メロン、米ぬか、キノコ、ワイン、唐辛子、銀杏、柿、等など。使用材料を変えることにより、製品ごとに違った特徴が現れるようです。

水溶性が高く、化粧水や、目薬にも使えるもの。大脳皮質を通過し、脳海馬内の活性酸素をも除去、ボケ、脳梗塞に効果があるというもの。シミ、シワ、肌荒れに効果があると、美容、エステで人気のもの等など。

sod しかし原材料が希少なものや、高価な物であると、当然売価も高くなります。そしてブームに便乗して、粗悪品を同等の値段で売りつける事もあるようで、気をつける必要が有ります。

ちなみに私は、土佐清水病院で、アトピーの治療薬として実際に使われている、丹羽靱負博士の研究による製品が、二日酔いに良く効いてます。活性酸素と機能性食品は、今後も話題となっていくことでしょう。


宝石 リング、ブレスレット、ネックレス、ペンダント、ラッキーストーン、そんなもので、どうなるものでもないですが、気のせいの他に、根拠があるのか、見てみます。

トルマリンは、永久的な電極を持つ鉱物で、電気石と呼ばれています。圧力、温度、摩擦、などの動的作用、加熱などにより、半永久的に帯電する結晶で、水分(湿気)などに反応して、マイナスイオンを発生させます。

マイナスイオンは、空気のビタミンとも言われ、人体への良い影響が様々に発表されていますが、マイナスイオンの発生量と、効果の相関関係がどのように示せるか、が今後の研究課題でしょう。

トルマリンを使用した商品にはリング、ブレスレット、ネックレス、テープ、化粧水等の他に、マット、毛布、衣類等も有りトルマリンます。しかし空気などによる摩擦が広い面積で起こらないと、理屈としては良い効果が出ません。

「リング、ブレスレット、ネックレスには、効果が無い。」 とNHKで実証されてましたね。

その他に問題は、大部分が中国からの輸入品で、品質にばらつきが出始めたこと。商品の表面のみにトルマリンを塗り、使用によりはげ落ちていく物があること。価格もまちまちで、ブームに便乗した粗悪品もあり、まさに玉石混合の業界となっていることです。 トルマリンマット

最近トルマリンを表面ではなく、内部に練りこんだ、ジェムスという繊維がYKKから発売され、特許になりました。ジェムスは、遠赤外線発生機能も強く持っており、手触りで不思議に暖かいです。膝、肘、リストのバンド、腹巻などが開発されています。

ハンカチサイズのマットを、アンパンに掛けておくと、不思議に暖かく、硬くならず、おいしいです。気のせいかな?