腰痛の治療回数はどのくらい？その後は？
たった一度の治療で、悪い所がすっかり治ってしまう事もありますが、長年にわたる複雑な症状は、放っておいた期間が長いほど回復は難しく、一般的に何回もの治療が必要になります。
全てが一辺で良くなるわけではありませんので、気分がよくなったからといって指導に従わず、勝手にやめてしまうのは間違いです。
症状は同じ調子の右肩上がりで良くなるのではなく、良くなって横ばいという階段を登るように治ってきます。
せっかく良くなったものが下がってしまわないように、指導された治療計画通りに予約来院ください。
体の手入れはお肌の手入れと同じです。
日ごろのメンテナンスで悪くしない、どんどん良くなっていくのが大切ですね。
１～３回目ぐらいで症状の改善がされますが、急性は間をおかずに週２～３回通ったほうが良いです。
３～６回では身体が元の悪い状態に戻らないようにする治療になります。
５～６回をセットとして通院下さい。
回復してくれば間隔をあけて、週一回から２週に一回、月一回という指導になります。
体調を整えるのに月一回だと、最後の週が辛いという方もおられますので、三週に一度くらいがﾍﾞｽﾄでしょう。
肩こりも腰痛も起こさないのが一番、ガマンしすぎないで悪くなる前においで下さい。
普段に生活で気を付ける事は？
通院できない間、横ばいの間は悪くならないように、状態を維持させる宿題のアフターケアをやっておいてください。わずかの時間で出来ます。
出産後やダイエットには自分でできる骨盤矯正を覚えて行って下さい。
そして体はいつも冷やしてはダメです。
夜は湯船にゆっくり浸かって温まって下さい。シャワーだけでは逆に身体が冷えます。
調子が良くなったので帰る途中、錦糸町で山ほど買い物をして家に着いたら動けなくなった方がいます。
今までつらかった気持ちはわかりますが、いっぺんに全部が良くなったわけではありませんので気をつけてお帰り下さい。
治療後の好転反応とは？
「治療の翌日は体がだるかったけど、２日目、３日目は絶好調だったよ。」と話される方も居られます。
初めて治療を受けた方の中には、様々な好転反応が出てくる方がおられます。
気持ちよく体が疲れたような、弛緩反応。
逆に忘れていた古い痛みや疼きが出てくる、過敏反応。
さらには便通がよくなったり、どんどん汗が出たり熱が出たりする、排泄反応などがそれです。
これは今まで古く固まって眠っていた神経が、揺り起こされることにより出てきた体が治ろうとする反応です。
もし不快な症状があらわれても、治療が進むうちに自然になくなっていきます。
墨田区錦糸町で腰痛ギックリ腰治療２５年カイロプラクティックくまくら